سلامت روان یعنی:
1-خودت را دوست داشته باشی.
2-بدنت هم باید سالم باشد.
3-بتوانی احساسات خود را بشناسی و آنها رابیان کنی.
4-شاد باشی.
5-به دیگران کمک کنی و به همه احترام بگذاری.
6-درباره ی خودت و دیگران فکرهای خوب بکنی.
7-مودب باشی.
8-با دوستات طوری رفتار کنی که دوست داری آنها با تو رفتار کنند.
هفته ی بهداشت و سلامت روانمبارک باد.